Psykoterapeut med enkle
og effektive redskaber

Giv dig selv muligheden for forandring du kan mærke med hjælp fra en psykoterapeut.

Afspil video om psykoterapeut
psykoterapeut

Individuel terapi

I en individuel terapisamtale med mig tager vi udgangspunkt i hvad det er vigtigst for dig.

Parterapi

Er der problemer i dit parfohold som påvirker dig? Det kan også være problemer i andre relationer: venner, kollegaer eller dine børn.

Online Terapi

Jeg tilbyder online terapi for dig, der ikke ønsker at møde op i klinikken. Det kan godt lade sig gøre at have online terapi – også selvom jeg arbejder kropsorienteret.

Psykoterapi hjælper dig med at

Har du spørgsmål?

Ring til mig på 61 70 44 59 eller book en gratis intro samtale

Du er ikke alene

Giv dig selv muligheden for forandring du kan mærke med hjælp fra en psykoterapeut. Måske er det du opfatter som problemet lige nu, at du er stresset, angst, deprimeret, er ensom eller helt grundlæggende har problemer med dit selvværd. Måske så meget så det påvirker dine relationer og dem du elsker.

Undervejs i forløbet guider jeg dig så du kan finde ud af hvad kerneproblemet er og skabe den klarhed du har brug for til eventuelle beslutninger. Du får enkle og effektive redskaber på hvad du selv kan gøre – og holde op med at gøre.

Hvad er psykoterapi?

Du kan bruge psykoterapi til at tackle stress, angst, depression, følelsen af ensomhed eller grundlæggende problemer med dit selvværd, der gør det svært at være dig lige nu.

I psykoterapi hos mig får du enkle og effektive redskaber på hvad du selv kan gøre, eller holde op med at gøre. Jeg arbejder med hele dig og inddrager kroppen med enkle kropslige teknikker og øvelser, når det giver mening.

Jo klarere det bliver for dig og jo mere du stopper op i din hverdag, bruger de redskaber og den indsigt du får i sessionerne. Jo bedre får du det.

Nanna Bredsdorff psykoterapeut

Psykoterapeut med enkle og effektive redskaber

Jeg hedder Nanna og er privatpraktiserende psykoterapeut. Min praksis ligger i København ved Peblinge søen, centralt ved Nansensgadekvarteret med udsigt over søerne.

Hos mig møder du en simpel og effektiv tilgang, som hjælper dig med at blive klogere på dig selv, dine valg og på den livssituation du nu står i. Sammen finder vi ud af hvad du har brug for lige nu og du vil få enkle og effektive redskaber der hjælper dig henimod de forandringer du ønsker i dit liv.

Anmeldelser

Et rum hvor jeg har pladsen ​Ellen
Læs mere
Jeg kan virkelig godt lide den ramme, hvor jeg har et rum hvor jeg har pladsen, det føles trygt og jeg bliver reageret på på en måde som er god for mig.​
Støtte til at følge de nye gode vanerSofie
Læs mere
Hver gang vi ses, får jeg en god fornemmelse af hvad jeg skal arbejde med. Fornemmelsen for hvad det egentlig handler om. Jeg lærer at forstå og acceptere hvad det er.
Jeg anbefaler ofte Nanna William
Læs mere
Det er for mig noget helt andet end at gå til psykolog. Jeg kommer meget mere i kontakt med hvordan jeg har det. Når jeg går derfra føler jeg mig ofte både klogere på mig selv og med en helt anden ro, end hvad jeg har oplevet andre steder.
Jeg har stadig problemer, men er blevet bedre til ikke at køre op i en spidsJonas
Læs mere
Tit ved jeg ikke helt hvad jeg vil tale om i terapien før jeg kommer. Men der er altid noget, når først jeg sidder overfor Nanna og nogle gange er det som om hun ved hvordan jeg har det før jeg selv finder ud af det.
Jeg har fået meget mere overskud Natalia
Læs mere
Jeg er taknemmelig over, at Nanna holdt mig fast på, at jeg skulle beskytte mig selv. Hun er enormt nærværende og formår at skabe et rum, hvor du kan være helt sårbar.
En ekstern og neutral støtte og guideSvend
Læs mere
Det var befriende at træde ind i hendes rum hver anden uge og blive mødt i øjenhøjde og uden fordomme. Det at blive set og hørt af en fortrolig samtalepartner, når jeg i alt for mange år har ladet som om at intet var galt, var kraftfuldt og nødvendigt. Nanna har mine varmeste anbefalinger
Tidligere
Næste

Har du spørgsmål?

Ring til mig på 61 70 44 59 eller book en gratis intro samtale